Formation plantes médicinales
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
COUTANCES 50200
Le 12/10/2025
Module 1 - Introduction à la phytothérapie Les tisanes et décoctions + principes de base de la phytothérapie.
Regnévinyles #5 "Le Temps des Vinyles !"
Exposition, Manifestation culturelle
REGNEVILLE-SUR-MER 50590
Le 12/10/2025
Exposition Vinyles. Venez découvrir les grands moments de l'histoire de la musique à travers les vinyles. Du 11 au 12 octobre.
Atelier Familles « De toutes les couleurs »
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-LO 50000
Le 12/10/2025
Après une visite toute en couleurs des collections, petits et grands réaliseront ensemble leurs portraits colorés !
Inktober à la médiathèque
Manifestation culturelle
MONTMARTIN-SUR-MER 50590
Du 01/10/2025 au 31/10/2025
Inktober à la médiathèque de Montmartin-sur-Mer.
Inktober à la médiathèque
Manifestation culturelle
SAINT-SAUVEUR-VILLAGES 50490
Du 01/10/2025 au 31/10/2025
Inktober à la médiathèque Le Cœur Battant.
Webinaire "Etre parents jusqu'à s'épuiser : la face cachée de la parentalité moderne"
Conférence - Débat, Festival généraliste, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 13/10/2025
Dans cette conférence percutante, nous levons le voile sur la réalité de la parentalité moderne qui peut conduire à un épuisement caché. Ensemble, nous explorerons les causes profondes de ce phénomène grandissant, alimenté par la pression sociale, l’idéalisation de la parentalité et la surcharge quotidienne. Être parent aujourd’hui, c’est souvent donner sans compter, jusqu’à parfois s’oublier soi-même. Cette conférence invite à identifier les signaux d’alerte du burn-out parental, pour réfléchir aux limites individuelles et à proposer des pistes concrètes pour retrouver un équilibre entre parentalité et identité personnelle. Replay disponible sur la chaine youtube de Coutances mer et bocage
Salon du livre : Livres en vadrouille
Foire - Salon, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie
QUIBOU 50750
Le 12/10/2025
Dans le cadre du Festival du conte du 4 au 12 octobre, l'association Animathèque clôture le festival par le salon du livre ''Livres en vadrouille'' qui se tiendra à la salle polyvalente de Quibou de 10 h à 18 h dimanche 12 octobre. 50 auteurs et éditeurs présents, contes, jeu, animations. Entrée libre.
Le Trident : Autoroute du sud
Théâtre, Manifestation culturelle
SOTTEVAST 50260
Le 12/10/2025
Fin des années 60, un dimanche après-midi, un incident mystérieux bloque la circulation sur l'autoroute du Sud, à hauteur de Fontainebleau. Les heures, les jours, les semaines, les mois passent. L’embouteillage dure… Les automobilistes sont coupés du monde, et le temps est comme suspendu. Dans cette petite communauté, les personnages sont désignés par leur auto. En fonction du caractère de chacun et de la personnalité même de leurs voitures, les rôles se distribuent : Porsche l'audacieux fait du marché noir, l'énergique Taunus se charge du ravitaillement, Dauphine est une jeune première très convoitée, et 404 son amoureux transi. Le plus étrange est que tout cela paraît normal. On spécule sur les raisons de l'accident, on descend pour se dégourdir les jambes, on entend des rumeurs parfois dramatiques et souvent contradictoires. Une petite société s'organise. Et puis, on a soif, on commence à avoir faim… Laurent Brethome, Clémence Labatut Tout public - Durée 1h
Cultivons Prévert : concert des formations jazz de Regnéville-sur-Mer
Dessin - Collage, Jazz - Blues
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 28/09/2025
Manifestation pluridisciplinaire autour du poète Jacques Prévert dans les salles du Château de Regnéville-sur-Mer. Inspirées par le poète, expositions de peintures, dessins, sculpture, photos, création textile, collages réalisés par des artistes locaux. Ateliers collages pour petits et grands (participation de la Maison Jacques Prévert). Lectures de textes, concerts, projections de films et documents d'archives. Arts et humour au programme. Du 24 au 28 septembre à Regnéville-sur-Mer.
Cultivons Prévert : ateliers masques, collages et cadavre excquis
Dessin - Collage
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 28/09/2025
Manifestation pluridisciplinaire autour du poète Jacques Prévert dans les salles du Château de Regnéville-sur-Mer. Inspirées par le poète, expositions de peintures, dessins, sculpture, photos, création textile, collages réalisés par des artistes locaux. Ateliers collages pour petits et grands (participation de la Maison Jacques Prévert). Lectures de textes, concerts, projections de films et documents d'archives. Arts et humour au programme. Du 24 au 28 septembre à Regnéville-sur-Mer.
Atelier "À la découverte des senteurs"
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Mode, Pour enfants
GRANVILLE 50400
Le 15/10/2025
Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.
Atelier "Une senteur, une émotion"
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Pour enfants
GRANVILLE 50400
Le 15/10/2025
Et si une odeur pouvait raconter une histoire ou (r)éveiller une émotion ? Dans cet atelier, les enfants de 3 à 6 ans découvrent des senteurs surprenantes : une odeur sucrée qui donne le sourire, une senteur de nature qui apaise, ou encore une odeur rigolote qui chatouille le nez ! À travers des jeux sensoriels et des histoires parfumées, ils apprennent à associer les odeurs à leurs émotions et à exprimer ce qu’ils ressentent. Un moment ludique et poétique pour éveiller les sens ! Atelier uniquement en français Durée : 1h Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : enfants de 3 à 6 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables Places limitées, 6 personnes maximum
Atelier tricot
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-SAUVEUR-VILLAGES 50490
Le 14/10/2025
Atelier tricot à la médiathèque Le Cœur Battant.
Mise à disposition de jeux de société
Pour enfants, Manifestation culturelle, Pour enfants
HAMBYE 50450
Le 15/10/2025
Jeux de société à la bibliothèque.
Bébés lecteurs
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
HAMBYE 50450
Le 03/12/2025
Bébés lecteurs. Animation consacrée aux tout-petits de la naissance à 3 ans.
"Qui a refroidi Lemaure ? " - Exposition et expérience interractive
Pour enfants, Exposition, Manifestation culturelle
DONVILLE-LES-BAINS 50350
Du 04/10/2025 au 30/10/2025
Ce matin-là, au 26 rue Dampierre, un jeune homme est retrouvé défenestré. Parmi les cinq occupants de l'immeuble, de la concierge à la petite vieille, du couple parfait au voisin de palier, personne n'a rien vu. Suicide, meurtre, que s'est-il passé ? Séraphin Limier, légende de la PJ, vous engage comme inspecteur stagiaire. Muni d'une tablette interactive, venez arpenter les lieux de l'intrigue, collecter les indices, interroger les témoins… Nul doute qu'à l'issue de cette enquête vous tiendrez le coupable ! Cette aventure interactive vous invite à entrer dans une fiction pour en devenir l'un des protagonistes. Une expérience d'un nouveau genre à vivre en solo, en tandem, en famille… Pour jeunes (à partir de 13 ans) et adultes. Accessible sur les horaires d'ouverture de la médiathèque.
"Birds on a Wire" Dom La Nena & Rosemary Standley
Concert, Spectacle, Manifestation culturelle, Musique contemporaine
COUTANCES 50200
Le 14/10/2025
Birds on a Wire – Dom La Nena & Rosemary Standley, chanson & magie nouvelle au théâtre de Coutances.
Café vinyle
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 08/11/2025
Café vinyle à la médiathèque de Coutances.
Conférence "L’égalité filles-garçons dans le sport"
Conférence - Débat, Manifestation culturelle
GOUVILLE-SUR-MER 50560
Le 15/10/2025
Conférence "L’égalité filles-garçons dans le sport" à la bibliothèque de Gouville-sur-Mer.
Animation familles : Création en boîte à œufs
Manifestation culturelle
Lessay 50430
Le 15/10/2025
Venez créer un boîte à œufs en famille. Tout public.
Conférence Histoire de l'Art "La pluie représentée en peinture"
Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation
AGON-COUTAINVILLE 50230
Le 14/10/2025
Conférence Histoire de l'Art "La pluie représentée en peinture".
Saison Culturelle > Cabaret "Cabaret Love"
Spectacle, Manifestation culturelle
MARCEY-LES-GREVES 50300
Le 15/10/2025
Un cabaret décalé pour interroger l’amour et nos préjugés sur le genre. Table ronde, bougie, verre offert par la maison... Une expérience à ne pas manquer. Tout a été déjà écrit, hurlé, chanté sur l’amour ? Oui, mais pas Hen ! Marionnette hybride, exubérante, diva enragée et virile à talons, Hen vous invite dans son cabaret fourrure pour chanter l’amour. Ce sentiment si fragile qui nous relie toutes et tous, humains que nous sommes. Mais une marionnette de mousse et de bois qui chante l’amour, peut-on vraiment lui faire confiance ? Tentons l’expérience. Ce sera forcément décalé, paillettes et strass, ballons en forme de coeur. Ça dégouline de Love, c’est débridé, ironique et pas sérieux ! Dès 12 ans. Billetterie aux guichets des Bureaux d'Information Touristique de l'Office de Tourisme Mont Saint-Michel - Normandie.
Le Trident : Autoroute du sud
Théâtre, Manifestation culturelle
CHERBOURG-EN-COTENTIN 50130
Le 15/10/2025
Fin des années 60, un dimanche après-midi, un incident mystérieux bloque la circulation sur l'autoroute du Sud, à hauteur de Fontainebleau. Les heures, les jours, les semaines, les mois passent. L’embouteillage dure… Les automobilistes sont coupés du monde, et le temps est comme suspendu. Dans cette petite communauté, les personnages sont désignés par leur auto. En fonction du caractère de chacun et de la personnalité même de leurs voitures, les rôles se distribuent : Porsche l'audacieux fait du marché noir, l'énergique Taunus se charge du ravitaillement, Dauphine est une jeune première très convoitée, et 404 son amoureux transi. Le plus étrange est que tout cela paraît normal. On spécule sur les raisons de l'accident, on descend pour se dégourdir les jambes, on entend des rumeurs parfois dramatiques et souvent contradictoires. Une petite société s'organise. Et puis, on a soif, on commence à avoir faim… Laurent Brethome, Clémence Labatut Tout public - Durée 1h
Conférence grand public : les oiseaux de la Baie
Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Animaux, Nature - Environnement, Nature - Environnement
VAINS 50300
Le 17/10/2025
Venez découvrir les oiseaux qui peuplent la baie du Mont Saint-Michel ! Du bruyant courlis à la très discrète fauvette pitchou, la baie du Mont Saint-Michel est un véritable sanctuaire naturel pour les oiseaux et accueille une avifaune remarquable et diversifiée au fil des saisons. L'association GONm effectue le suivi des espèces tout au long de l'année pour connaitre les populations d'oiseaux présentes, les pressions qui pèsent sur elles ainsi que les façons de les protéger. L'animateur de l'association pour la Baie invitera les participants à explorer la biologie et la diversité des espèces d'oiseaux qui peuplent ses vastes habitats : vasières, prés salés et dunes...pour à termes découvrir comment ce site d'exception joue un rôle clé dans la préservation de la biodiversité aviaire à l'échelle française et même européenne. Conférence gratuite - Réservation obligatoire (nombre de places limité).
Initiation au tir à l'arc et prévention du cancer du sein
Atelier, Manifestation culturelle, Vie associative, Vie associative
BREHAL 50290
Le 16/10/2025
La Compagnie des archers Bréhalais s'implique dans la prévention et la lutte contre le cancer du sein. A cet effet, l'association sportive organise une séance d'initiation au tir à l'arc le jeudi 16 octobre de 20h30 à 22h30 au gymnase Costantini de Bréhal. C'est une soirée ouverte à tous, vous pourrez vous essayer à la pratique du tir à l'arc de manière ludique et l'association Roses en Baie, notre partenaire pour cette occasion, sera présente pour un moment de prévention, mannequin de palpation à l'appui. Dons libres.
Initiation au tir à l'arc et prévention du cancer du sein
Vie associative, Manifestation sportive
Bréhal 50290
Le 16/10/2025
La Compagnie des archers Bréhalais s'implique dans la prévention et la lutte contre le cancer du sein. A cet effet, l'association sportive organise une séance d'initiation au tir à l'arc le jeudi 16 octobre de 20h30 à 22h30 au gymnase Costantini de Bréhal. C'est une soirée ouverte à tous, vous pourrez vous essayer à la pratique du tir à l'arc de manière ludique et l'association Roses en Baie, notre partenaire pour cette occasion, sera présente pour un moment de prévention, mannequin de palpation à l'appui. Dons libres.
Cours collectif : dessin, pastel, peinture
Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
COUTANCES 50200
Le 17/10/2025
Cours collectif : dessin, pastel, peinture au 5 place de la poissonnerie à Coutances. Les vendredis : 14h-16h et les samedi : 10h30-12h30 et 14h-16h.
Spectacle Pink Floyd : Dark side of the Moon - Planétarium Ludiver
Concert, Manifestation culturelle
LA HAGUE 50460
Le 17/10/2025
L’album emblématique de Pink Floyd, « The Dark Side Of The Moon », initialement sorti en mars 1973, fête ses 50 ans, et quel endroit plus approprié pour le célébrer et en faire l’expérience que dans un planétarium numérique, à travers la musique et les visuels. Grâce à la technologie moderne, un spectacle immersif a vu le jour. Il combine des vues spectaculaires du système solaire et de l’espace lointain. Ce spectacle immersif, en son surround, a été adopté par le groupe. Il repose sur les 42 minutes de The Dark Side of the Moon.. Chaque chanson a un thème différent. Certaines sont futuristes. D’autres rendent hommage à l’univers visuel rétro de Pink Floyd. Par ailleurs, toutes explorent une expérience temporelle et spatiale qui utilisent des technologies de pointe. Le résultat : une immersion unique que seul un planétarium peut offrir. Un son surround et des images spectaculaires créent une expérience totale. Alors, préparez-vous à être transporté au-delà du réel. Vous serez bien loin de la simple 2D. Spectacle conseillé à partir de 10 ans. Réservation indispensable car nombre de places limité.
Le Trident : Autoroute du sud
Théâtre, Manifestation culturelle
SAINT-PIERRE-EGLISE 50330
Le 16/10/2025
Fin des années 60, un dimanche après-midi, un incident mystérieux bloque la circulation sur l'autoroute du Sud, à hauteur de Fontainebleau. Les heures, les jours, les semaines, les mois passent. L’embouteillage dure… Les automobilistes sont coupés du monde, et le temps est comme suspendu. Dans cette petite communauté, les personnages sont désignés par leur auto. En fonction du caractère de chacun et de la personnalité même de leurs voitures, les rôles se distribuent : Porsche l'audacieux fait du marché noir, l'énergique Taunus se charge du ravitaillement, Dauphine est une jeune première très convoitée, et 404 son amoureux transi. Le plus étrange est que tout cela paraît normal. On spécule sur les raisons de l'accident, on descend pour se dégourdir les jambes, on entend des rumeurs parfois dramatiques et souvent contradictoires. Une petite société s'organise. Et puis, on a soif, on commence à avoir faim… Laurent Brethome, Clémence Labatut Tout public - Durée 1h
Le Trident : Autoroute du sud
Théâtre, Manifestation culturelle
CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100
Le 17/10/2025
Fin des années 60, un dimanche après-midi, un incident mystérieux bloque la circulation sur l'autoroute du Sud, à hauteur de Fontainebleau. Les heures, les jours, les semaines, les mois passent. L’embouteillage dure… Les automobilistes sont coupés du monde, et le temps est comme suspendu. Dans cette petite communauté, les personnages sont désignés par leur auto. En fonction du caractère de chacun et de la personnalité même de leurs voitures, les rôles se distribuent : Porsche l'audacieux fait du marché noir, l'énergique Taunus se charge du ravitaillement, Dauphine est une jeune première très convoitée, et 404 son amoureux transi. Le plus étrange est que tout cela paraît normal. On spécule sur les raisons de l'accident, on descend pour se dégourdir les jambes, on entend des rumeurs parfois dramatiques et souvent contradictoires. Une petite société s'organise. Et puis, on a soif, on commence à avoir faim… Laurent Brethome, Clémence Labatut Tout public - Durée 1h
Observation de nuit - Planétarium Ludiver
Atelier, Manifestation culturelle, Science et technique, Manifestation culturelle
LA HAGUE 50460
Le 14/11/2025
découvrez les objets célestes lors de votre venue et observez les cratères lunaires, les planètes ou les objets du ciel profond grâce au matériel d’observation du Planétarium Ludiver, sous réserve de bonnes conditions météo. Débutants comme passionnés sont les bienvenus, et nos médiateurs sont disponibles pour vous expliquer comment observer le ciel. En cas de météo défavorable, soirée maintenue avec une projection du ciel exclusive sous le dôme du planétarium pour présenter les objets du ciel profond. Sur Réservation.
Abbaye de la Lucerne - Tuto : découverte de l’abbaye par un viking
Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 20/10/2025
En compagnie d'un viking, découvrez le fonctionnement et les personnages d'une abbaye. Réservation auprès de Simon Tasset, guide conférencier indépendant au 06 84 98 41 25.
Abbaye de La Lucerne - Visite guidée : La Lucerne au Moyen-Âge
Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 20/10/2025
Lors d'une visite guidée, découvrez l’histoire de l’abbaye et son développement pendant la période médiévale. Réservation auprès de Simon Tasset, guide conférencier indépendant au 06 84 98 41 25.
Abbaye de La Lucerne : Contes et légendes scandinaves
Pour enfants, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 20/10/2025
Installés au coin du feu, découvrez des récits autour de la culture scandinave. Aux vacances de Noël, l'animation sera suivie d'une balade à la torche (supplément de 2,50€, à régler à l’accueil). Les contes et légendes changent suivant les vacances scolaires. Sur réservation auprès de Simon Tasset au 06 84 98 41 25.
12e Festival du Voyage
Conférence - Débat, Exposition, Festival généraliste, Artisanat, Cinéma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Peinture
QUETTEHOU 50630
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Pour sa 12e édition, le festival du voyage s’intéressera à toutes les formes de mobilités, se penchera sur le voyage en famille, sera en osmose avec l’art. À leur manière, des artistes voyageurs contemplent, parcourent et saisissent la magie des lieux traversés, il sera aussi un festival solidaire. Ce festival du voyage en Val de Saire vous proposera de partir hors des sentiers battus, quelque part dans le monde. Programme sur http://www.festivalduvoyage.fr
Randonnée "Dans les pas de saint-Aubert d'Avranches"
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade
AVRANCHES 50300
Le 18/10/2025
Les associations « Saint Aubert du Mont-Saint-Michel à Saint-Gervais d’Avranches » et « Les chemins du Mont-Saint-Michel », la ville d’Avranches et la communauté d’agglomération Mont Saint-Michel-Normandie vous proposent une randonnée dans les pas de Saint Aubert d’Avranches, le 18 octobre 2025. Cette randonnée-patrimoine d’environ 18,5 km reprend le tracé historique de l’ancien pèlerinage entre l’abbaye du Mont Saint-Michel et la basilique Saint-Gervais. Elle comporte un passage de la Sélune entre la Roche Torin et le Gué de l’Épine et n’est pas adaptée aux enfants de moins de 14 ans et demande un certain niveau d’endurance. Rendez-vous place Carnot, arrêt de bus Avranches. Prévoir des chaussures de randonnée, des vêtements chauds pour le haut et une veste imperméable avec capuche. Pour la traversée de la rivière, un short ou un bermuda, ainsi qu’un sac à dos pour y mettre vos chaussures de randonnée. Ne pas oublier un pique-nique, ainsi que de l’eau en quantité suffisante pour l’ensemble de la marche. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme Mont Saint-Michel - Normandie. A partir de 14 ans.
Golf : Initiations gratuites
Atelier, Manifestation culturelle, Sports de balle et de ballon
BREVILLE-SUR-MER 50290
Le 18/10/2025
Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.
Atelier petit styliste
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Mode, Pour enfants
GRANVILLE 50400
Le 20/10/2025
Au cours de l'atelier « Petit styliste », les enfants de 6 à 12 ans découvrent l’histoire de Christian Dior et les secrets de son style intemporel. Autour de modèles emblématiques de la collection du Musée Christian Dior, les participants apprennent les différentes étapes de la création d’une robe Haute Couture et se l’approprient en ajoutant au croquis, tissus, couleurs, papiers, strass et plumes ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr. Public : enfants de 6 à 12 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.
Programme transformatif de coaching 3 mois
Atelier, Manifestation culturelle
GRANVILLE 50400
Du 30/09/2025 au 01/09/2026
Plus qu’un coaching de développement personnel, la méthode Émilie Moon Coaching du programme PHŒNIX fait émerger ton identité, ton regard sur toi et la vie avec plus de hauteur et de puissance, bâtir l'estime et la confiance en soi qui manque pour devenir actrice de sa vie. Ne plus subir son corps, ses émotions, ses peurs, son passé, les autres et exploiter enfin ton vrai potentiel, apprivoise doucement ton image, avec résilience pour acquérir la compréhension et la régulation de tes émotions, car si on t'a fait croire qu'une émotion se contrôle ou se gère... Alors tu te sens en échec et pas comme il faut pour rien depuis trop longtemps car c'est complètement faux ! Libère toi de la petite voix dans ta tête qui impulse tes pensées négatives et automatiques pour enfin retrouver ton sentiment de sécurité intérieure, et mieux comprendre tes peurs, tes schémas et ton mode de fonctionnement et de communication autour de tes besoins et valeurs comme une boussole guidant chacun de tes pas vers l’épanouissement et la réalisation de toi "libre de renaitre". Pour femme ou pour homme ! Plus d'infos sur mon site internet.
Marches et trails "les foulées d'Halloween"
Pour enfants, Manifestation sportive
Pirou 50770
Le 18/10/2025
Au programme des « Foulées d’Halloween », dont le départ s’effectuera au camping municipal « Le clos marin » à Pirou plage : trois épreuves de trail, deux épreuves de marche à allure libre et trois courses d’enfants costumés sur le thème d’Halloween… Les fonds récoltés lors de l’inscription des participants financeront une partie du séjour scolaire de l’école de Pirou. Comme le montre l’étendue des pratiques proposées et préparées par notre association, les sportifs de tous les niveaux sont conviés à participer aux « Foulées d’Halloween » qu’ils soient chevronnés, sportifs du dimanche ou participants souhaitant rejoindre notre collectif pour le plaisir et dans la bonne humeur. Véritable évènement familial, sportif et solidaire, vous trouverez également sur place grillades et frites afin de vous restaurer, douches et vestiaires pour vous préparer et vous nettoyer après l’effort, et des récompenses pour les enfants, les meilleures performances de la journée ainsi qu’un tirage au sort parmi tous les participants.
Sessions de lasertag
Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
AGON-COUTAINVILLE 50230
Du 01/09/2025 au 29/10/2025
Sessions de lasertag au centre équestre d'Agon-Coutainville.
Pièce de theâtre "Du prix des tromperies"
Théâtre, Manifestation culturelle
QUETTEHOU 50630
Le 18/10/2025
La Compagnie Toccata présente la pièce de théâtre "Du prix des tromperies". Participation au chapeau.
Bourse toutes collections
Foire - Salon, Manifestation culturelle
HAMBYE 50450
Le 19/10/2025
2e bourse toutes collections à la salle des fêtes d'Hambye.
Exposition "Découverte des dinosaures"
Exposition, Manifestation culturelle, Pour enfants
VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800
Du 18/10/2025 au 19/10/2025
Prêts pour un voyage dans le temps ? Les dinosaures débarquent à la Salle des Fêtes ! Découvrez l'allosaure, l'oviraptor et les autres créatures qui peuplaient la Terre il y a des millions d'années !
Café-tricot
Atelier, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 18/10/2025
Atelier de tricot au café "Le Club" à Coutances.
Rando gourmande
Randonnée et balade, Balades, Foire - Salon, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Marché
COUTANCES 50200
Le 19/10/2025
Rando gourmande avec la Ferme Coutançaise. Repas de produits locaux en 4 étapes, 13km, adultes et enfants. Inscription avant le 4 octobre.
Lectures de tes albums préférés
Pour enfants, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
COUTANCES 50200
Le 18/10/2025
Lectures de tes albums préférés à la médiathèque de Coutances. Dès 7 ans.
Cours collectif : dessin, pastel, peinture
Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
COUTANCES 50200
Le 18/10/2025
Cours collectif : dessin, pastel, peinture au 5 place de la poissonnerie à Coutances. Les vendredis : 14h-16h et les samedi : 10h30-12h30 et 14h-16h.
Atelier R.B.K - Concentration et clarté d’esprit
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 10/11/2025
Atelier R.B.K (Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie). Je vous propose un atelier qui aborde les émotions, le stress, les blocages qui nous privent de notre plein potentiel, et nous empêchent d’accéder à nos compétences. Outils pratiques pour rester focus au travail, dans les études ou les projets personnels. Objectifs de cet atelier - Comprendre le lien entre le corps, le stress et les émotions. - Découvrir des mouvements simples de Brain Gym pour relâcher les tensions. - Expérimenter une routine anti-stress réutilisable au quotidien. - Favoriser la clarté mentale, la détente et la confiance en soi . Public concerné : enfants (dès 12 ans) et adultes actifs, et seniors à la retraite ! Inscription obligatoire car le nombre de places est limité. Mel : rebecca.zeboulon@gmail.com. Bouteille d’eau et tenue souple recommandées. Un lundi par mois / un thème par atelier.
A l'assaut du château
Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants
PIROU 50770
Le 19/10/2025
Venez vous mettre dans la peau d'un Viking et prenez le château de Pirou d'assaut ! Animation ludique pour toute la famille. Durée 1h. Sur réservation au 06 84 98 41 25